برای این که بدانید چه چیزی باعث می شود که سالمندان در دوران سالمندی هم فعال، پر تحرک و پویا باقی بمانند بهتر است نقش انگیزه در امید و فعالیت افراد را بیشتر مورد مطالعه قرار دهید.
تلاش کنید برای سالمندان محیطی فراهم کنید که انگیزه مورد نیاز روزانه آن ها تامین شود. این انگیزه می تواند مانند یک سوخت برای حرکت وسیله نقلیه سالمندان را نیز به حرکت وا دارد و مانع سستی و خمودی ان ها می شود.
از مواردی که می تواند باعث این ایجاد انگیزه شود موارد زیر را میتوان نام برد:
1-کاشت گل و گیاه و رسیدگی به گیاهان خانگی
2-اشتغال به فعالیت هایی مثل قلاب بافی،خیاطی و … برای بانوان
3-پیاده روی یا طبیعت گردی
4-حل جدول،نقاشی یا فعالیت های هنری
5-ثبت نام در کلاس یا اجتماعات مناسب سالمندان
6-برنامه های خانوادگی منظم یا هفتگی
7-و…